Pasaklı Kontes

salata salata

2010-08-03T07:45:00.000-07:00

uzun bir aradan sonra yazıyorum sizlere. evimin ağaçlık arka balkonunda oturuyorum saatler akşaüstünü gösteriyor. Az önce pilatesimi yapmış bulunmaktayım ve şuanda kendime süper kontes salatamı yaptım yiyorum. hava püfür püfür güneş diğer tarafa kaçmış bu aralar zayıflama programındayım da ondan size de yazayım dedim şu salatamın tarifini: (içine ne ekleyip ne çıkaracağınız size bağlı ama ben kendime şöyle bir salata yapıyorum...) cherry domatesleri küçücük kesiyorum salatalıkları da küçücük kesiyorum.bunun dışında istediğiniz bir yeşilliği koyabilirsiniz ben göbek salata tercih ediyorum.içine etimek(klasik)leri parçalayarak koyuorum.böylece ekmek ihtiyacımı doygunluk hissimi buradan alıyorum. hani şu kızarmış ekmek gibi olan ya da siz dilerseniz ekmekleri minik parçalar halinde kızartın tavada yağsız tuzsuz şekilde.ondan sonraaa tavukları küçük küçük doğrayıp kızartıyorum tavadan aldıktan sonrada çook az soya sosu döküyorum üstüne ve karıştırıyorum sonra onlar da cumburloop salata tabağıma biraz zeytinyağ biraz limon az tuz. ve en üste de Knorr salata soslarından.Toz halinde küçük paketler halinde satılıyor. Ben fesleğenli kekikliği tercih ediyorum. İnanılmazzzz anlamıyorsun en yediğini ama salatanın tadını bozmadan tamamen değiştiryor:)) Çok koymayın ama yiyeceğiniz salata tabağına bir iki yemek kaşığı yeter.. işte bu kadaaaaarr yanii bu tarifle hem doygunluk hissi alıyorsunuz hem de sağlıklı yemiş oluyorsunuz. ardından bir de büyük bardak su içtiniz mi tamaaam baya bir saat tok kalırsınız : ))))

Selülite Çare..

2010-05-17T13:30:00.000-07:00

Aşağıda söyleyeceğim birkaç yöntemi düzenli uygularsanız selülitlerinize elveda diyebilirsiniz.Sizde bu yöntemlerden bir ya da birkaçını kurallara uygun şekilde uygulayın. 1 ay gibi kısa bir sürede selülitinizde azalma göreceksiniz.

Selülit deri dokusu altında su birikimidir ve bu su birikimi ancak daha fazla su ile atılabilir yani bol su için.(en az 1.5 litre)
Selülit hareketsizlik sonucu oluşur selülitli bölgedeki KASI sürekli hareket ettirin. Bunun için düzenli yürüyüş,spor şart.Hareketlendirmek için yöntemleri aşağıda veriyorum.
Selülitli bölgeyi sürekli nemlendirin. Evet nemlendirici bir vücut kremi ile selülitli bölgeye masaj yapabilirsiniz.
Metabolizmanızın sürekli hareket halinde olması hem selülitlerinizi aza indirger hem de yağlarınızı. Bunun için metabolizmanızı sürekli çalışır tutun.Bunun için yöntemleri ve tarifleri aşağıda veriyorum.
Tuzdan uzak durun. Unutmayın selülitin sebebi suyun doku altında birikmesidir.Bunu sağlayan da tuzdur. Yediklerinizde zaten tuz var ekstra koymayın.

Çeşitli yağ karışımlarıyla selülitli bölgenize, kan dolaşımını hızlandıracak şekilde masaj yapın.Bunun da tarifleri aşağıda var.

Selülitli Bölgeyi Hareketlendirmek İçin:
Yürüyün.Ama yavaş yavaş değil.Hızlı tempoda.Nerdeyse koşacakmışsınız gibi ve hızınızı sabit tutun bacaklarınızda acımalar hissedeceksiniz devam edin durmayın üzerine gidin.Bu işe yarıyor demektir : )) Bunun dışında yere yan şekilde uzanıp bacağınızı yukarı doğru kaldırıp indirin ama indirdiğinizde diğer ayağınızın üstüne koymayın ayak hep havada olacak. Bunu canınız epey yanana kadar yapın hergün!!!

Evde pilates egzersizleri yapın.Gideceğiniz yer çok çok uzak olmadıkça yürüyün. Pazar günlerinizi boşa harcamayın gidin Caddebostan sahile,Yıldız Parkına,ormana,Bebek sahile vb.. orda yürüyün hızlı tempoda. Ardından masum bir kahvaltı yapın açık havada.Kendinizi dinleyin biraz.Ya da bir sandviç ile deniz kenarında oturun : ))

Metabolizma Hızlandırmak için:

Gün içinde şeker kullanmadan meyve veya bitki çaylarından tüketin.Aç kalmayın.Aç kalırsanız kas da yakmış olursunuz. Aç kalmadan metabolizmayı hareket halinde tutun.Sürekli çalışmasına izin verin vücudunuzun.Ancak böyle eritebilirsiniz yağları ve selülitleri.
Çaylar: Metabolizmayı hızlandırmak için hazır poşet meyve veya bitki çayları içebilirsiniz.
Biberiye,Anason,Rezene üçlüyü 5 dk ateşte kaynatın sabah aksam için.(fazla kaynatmayın)
5-10 enginar yaprağı ve biberiyeyi 5 dk suda kaynatın sabah akşam için
(Bu çaylardan hepsini birden aynı günde yapmayın belli zamanlara bölün)

Selülite yağlar:
Portakal,Kekik yağlarını karıştırarak selülitli bölgeye sabah akşam masaj yapın. Bu yağları banyoya girdiğinizde kese ile de yapmanız ekstra yarar sağlayacaktır.
Limon,Zencefil,Portakal, bu da farklı yağ karışımı. Aynı şekilde bunu da uygulayabilirsiniz.

3 adet küçük kırmızı biberi tohumlarıyla birlikte bbir kahve fincanı kadar suda iyice haşlayın.Ezebildiğiniz kadar ezin püre gibi.1 çay kaşığı deniz tuzunu katıp selülitli bölgelere bastırarak masaj yapın.(Dr. Murad tarifi)

Bu kadar basit arkadaşlar ama aşağıda verdiğim bu tarifleri,yöntemleri beslenmenize katmanız gerek.En başta, en etkilisi; çok su için.Hareket edin!!!!!

Tülin Şahinle Denge...

2010-05-16T04:03:00.000-07:00

Sağlıklı dengeli yaşamayı seviyorum.Elimden geldiğince yediğim şeylere dikkat edip yürüyüşler yapmayı da seviyorum.Hele bir de yaz gelince bikiniden değil ama; güneşten, denizden, havadan insan kendini daha bir seviyor, daha pozitif daha mutlu etmek istiyor kendini.Sağlıklı-dengeli yaşamı sevdiğim gibi bunları hayatına sokan insanları da seviyorum.Hele ki ünlü olup, tanınmışlığı doğru kullanıp,insanları teşvik eden ünlülerimizi daha çok seviyorum.Ebru Şallı,Tülin Şahin gibi...
Sevgili Tülin Şahin, Uno iş birliği ile bugün bir spor-sağlık-beslenme dayanışması düzenledi.Ben de böyle pozitif,enerjik ve sağlık dolu etkinlikleri sevdiğim için tabiki oradaydım. Marmara Yelken Kulübünden,Dalyan'a kadar yürüdük. Dalyan'a varışımızda bizi Uno'nun bando takımı karşıladı.Çok enerjikti. Yürüyüş sonunda herkes Uno'nun denge light sağlıklı ekmekleri ve portakal sularıyla hazırlanan kahvaltıya koştu ve kahvaltıya katılan herkese Tülin Şahin'in, "Siz Hala Diyet Mi Yapıyorsunuz?" kitabının özel baskısı hediye edildi. Kendisi çok sevecen,içten,doğal,enerjik biri.Sohbet edip kitapları imzaladı. Çimenler üstüne konmuş minderlere gömülüp onu dinledik. Haftaya tekrar yürüyüş var gelmenizi ister kendileri : ))
Oradan ayrılma zamanım geldiğinde, yürüdüğüm yolun daha da ilerisine taa Tren istasyonuna kadar tekrar geri yürüdüm.Ama yürüyüşüm esnasında çok sevdiğim Suadiye-Komşu Fırın'a uğrayıp müthiş lezzetli hafif sandviçlerinden yedim ve başladım kitabı okumaya... Çok güzel bir kitap, keyifli, söyleşi gibi.... Kitabevlerinden temin edebilirsiniz. Haftaya da katılmayı planlıyorum. Katılınca size post yazarım:)

Resimler Uno'nun Facebook Resmi Web sayfasından alınmıştır.

Burcu Esmersoy

2010-05-12T15:18:00.000-07:00

Burcu Esmersoy Vogue 'da...
Mayıs ayı boyunca hergün Burcu Esmersoy'un hangi kıyafetleri giydiğini takip edebilirsiniz.

Resimler Vogue Türkiye Resmi Web Sitesine aittir !

Köylerimizin eşyaları, İstanbul'a göçerse..

2010-05-12T14:50:00.001-07:00

Köylerde ne giyilse İstanbul'da moda olmaya başlıyor. Yemen,şalvar, hint kınası... Şimdi de lastik pabuç.Ama lastik pabuç köyden kente göçeli beri onun adı plastik babet oldu:)) Ben demiştim zamanında da kimse cesaret edememişti bunları giymeye. Efendim bu lastik pabuçlar, pardon plastik babetler, bu yaz ayaklardan çıkmayacak gibi gözüküyor. Hal böyle olunca bana da size bildirmek düşüyor. Bu babetlerin ne kadar cart rengini alırsanız o kadar kardasınız. Çünkü cartları moda olacak ben size söyleyeyim.Yazın şort,etek,tayt veya skinnymizin altına geçiriyoruz bunların en cartını.Üstümüze de çok sade birer t-shirt takıyoruz.Aman sade olsun neon-cart renkleri başka türlü taşıyamayız.Bir kolye doluyoruz boyna.Sürüyoruz en fresh parfümümüzü de ohh miiisss var mı bizden rahatı ve şıkı ?????

Bunun için birkaç adres önerebilirim;
Etiler,Nişantaşı ve şimdi de Bağdat caddesinde şubesi buluna Shoetek
Emporio Armani
Shoes Center
Gucci
Var daha var siz bi bakın.... :))

Tvlerde yayınlanmayan nükleer videolar

2010-05-07T01:25:00.000-07:00

Heyecanım henüz bu kadar sıcak iken yazmak istedim. Greenpeace nedir pek detaylı bilmezdim. Ama Greenpeace öyle videolar çekmiş ki hala etkisindeyim. Acaba gerçek midir? Gerçekten böyle midir? Bu videodaki yaşananların olması ileriki zamanlarda muhtemel midir? Çok fazla şey söylemeyeceğim ama hal bu iken bizde kayıtsız kalmayalım. Komşunun evini temizlemiyoruz komşu için biriktirmiyoruz para. Bu ev bizim de evimiz.Bu evde biz de yaşıyoruz. Kayıtsız kalmak kendi yaşam alanını, evini pisletmektir.Lütfen kayıtsız kalmayalım. Lütfen!

Hepsini Yaptım Gördüm! Gerçek İncelme Tavsiyeleri

2010-05-06T10:03:00.000-07:00

İncelmek aslında düşündüğünüzden çok daha kolay. Hızlı kolay ve ucuz yoldan yöntemler var.

Günde en az 2 litre su için.
Asansör, araba yerine merdiven çıkma, yürüme gibi yöntemler kullanın.
Özellikle Pazar günleri sağlıklı hafif güzel bir kahvaltıdan sonra açık havada koşun, yürüyün. Bu program için size Caddebostan'ı öneririm. Önce güzel bir kahvaltı edin. Kahvaltı tabağı önerimdir. Hem ihtiyacınız olan besinleri alıyorsunuz hem de hafif. Yavaş yemek yiyin. Havalar da miss gibi kendinizi dinleyin nefes alın biraz. Ardından sahil yoluna gidin sahilde biraz yürüyün, koşun. Süper zevkli bir gün geçireceksiniz.
İnceltici bazı kremler var bunlardan kullanabilirsiniz ama sağlık açısından eczacınıza danışın.
Vibroshape gibi titreşimli kemerler kullanabilirsiniz.Bunun yararı uyguladığınız bölgedeki kan dolaşımını hızlandırmak, yağları harekete geçirmek ve yağların parçalanmasına yardımcı olmaktır.
Power plate kullanın.Power plate de vücudun metabolizmasını hızlandırarak inceltir,selülite iyi gelir,sıkılaştırır.15 dakikası, 1.5 saatte yaptığınız sporla eşdeğerdir.
Power plate kullanacak vaktiniz yok ise ya da daha ucuz yöntemler arıyorsanız size masaj kemerleri ya da masaj aletlerini tavsiye ederim. Masaj kemerinden yukarda bahsetmiştim. Masaj aletlerini ise portakal biberiye yağları karışımını selülitli bölgeye uygulayıp biraz masaj yaparak yedirip ardından o bölgeye masaj aletiyle 15 dk masaj yapmanızı tavsiye ediyorum.
Akşam yemeklerini hafif yiyin kesinlikle ekmek yemeyin. Sabahları güzel beslenin. Öğlenleri tavuklu salata vb. şeyler yiyin.Ekmeksiz tabi. Gerçekten doyuruyor. Salata bitince 1-2 büyük bardak su için. Az yiyiyn sık yiyin gerçekten işe yarıyor. Mesela öğlen tavuklu salata yediniz (sossuz! soslardan uzak duralım!) 1 saat sonra sütlü bir tatlı,dondurma ya da atıştırmalık hafif şeyler yiyebilirsiniz.
Şekeri tuzu kesin bakın nasıl etki ediyor! Gün içinde canınızın çok tatlı çektiği zamanlar olabilir.O zaman muhtemelen vücut biraz enerji istiyordur ya da acıkmışsınızdır. Bu durumda önerim Eti Form çikolata kaplı lifli büskiviyi tavsiye ediyorum. Tatlı kriziniz geçiyor hem hafif hem de lezzetli.

Giy-Çık. Hemde güzel ve rahat olsun:)

2010-05-03T11:08:00.000-07:00

Uzun elbiseler bu sene de moda arkadaşlar. Renkli, çizgili, desenli, düz, straplez, askılı... geçen sene ki rituel bu sezonda da geçerli ama benden size bir fikir. Gelin elbise havasını biz verelim. Bu tarz uzun elbiselerle şu mevsimde çıkmak pek iç açıcı olmayabiliyor. Havalar her ne kadar ısındıysa da yer yer zaman zaman soğuklar yaşıyoruz. Burda değinmek istediğim nokta şu ki; bu uzun elbiselerle hırkkaları çoğu zaman uyduramayabiliyoruz. Bu yüzden size tavsiyem bunların yarı boyunda olan bunların etek versiyonları. Bu uzun eteklerle üstüne t-shirt, bluz,triko vb. giyebilirsiniz. Hem kombin yapma seçeneğiniz artar. Aldığınız uzun elbise modelini sadece kendisi olarak giyebiliyorsunuz fakat bu uzun eteklerle üstünü değiştirerek bir sürü farklı görünüm elde etmeniz mümkün. Uzun olanların da havası başka tabi onlara hayır der miyim? Tabi ki aslaa!!! Ama gelin şu çok çeşit kombinli rahat eteklerden edinelim.Hem biliyorsunuz uzun bir etek bir de t-shirtten daha rahat ne olabilir biz kızlar için? Gelin bir de bunu estetikle buluşturalım hem de güncel modalı olalım:))

Yaşasın Yemek Yemek Bloguuu:)

2010-05-03T10:05:00.000-07:00

Yemek yemeyi çok severim. Ama görüntüsü,sunumu,malzemesi güzel olduğu sürece:) Son zamanlarda yemek yapmaya da merak saldım. Kendime ait kocaman bir mutfağım olsa sınırsız malzemeli neler yapardım kim bilir. Yemek,tatlı,kek vb. yaptığım şeyleri paylaşmak istiyorum. Ama ayrı bir blog mu yoksa aynı bu blog üzerinden mi karar veremedim siz ne dersiniz?

Günün Menüsü

2010-05-02T12:47:00.000-07:00

Modayı YIRTIN!!!

2010-05-02T12:23:00.000-07:00

Yeni moda bu! Yırtalım! Çok kolay!
Moda hiç bu kadar kolay olmamıştı. Modanın bu hızına yetişmek için her yaz kış gardrop detoksu, yeni giysiler, sezonun gözde ayakkabıları yok babetleri yok bootileri yok çantaları derken sürekli masraf masraf yapıyoruz. Moda her yıl daha kolaylaşıyor aslında eskiden korseler kabarık etekler ipek kumaşlar varken, tekstil pahalıyken şimdi oldukça ucuzladı.Artık işlemeler süsler abartılarda gitti. Gitmek üzere. Lafı çok uzatmadan konuya gireceğim. Bu yıl eski t-shirtlerinizi, taytlarınızı,jeanlerinizi kesip yırtıp modifiye yapıp giyebilirsiniz. Bunun için nasıl başlamak lazım?
Jeanlerinizi istediğiniz yerden kesin kestiğiniz yerleri çitileyin.Hatta makineye atın güzel bir yıkansın kendine gelsin.
Bluzlarda delikler açın,özellikle kolları enine kesebilirsiniz. Şerit şerit kesin. Bluzların üzerine minik ve orta boyutlarda delikler açın.Aşağıdaki resimlere bakarak daha iyi sonuçlar çıkarabilirsiniz.Yakında bu konuyla ilgili yeni resimler de eklemeye çalışacağım. Kestiğiniz renkli parçalar olursa beyaz bluza monte edebilirsiniz. Unutmayın iyi dikiş ya da estetik bir duruş önemli değil. Yeni moda bu hırpalanmışsın gibi : ) Jeanlerinde kestiğiniz belli bölgelerin altından özelikle kırmızı kumaş dikebilir kırmızı siyah yeşil iplerle dışardan da dikilmiş gibi süs görüntü verebilirsiniz. Ama normal dikiş içeriden unutmayın : ) Bluzları ortadan şerit halinde ayırıp renkli iple, dikişle örgü bağlantı kurabilirsiniz.

Hande, YENER !

2010-04-14T10:32:00.000-07:00

Uzun bir aradan sonra suskunluğumu Hande Yener'in yeni albümüyle bozuyorum.! Herşeyi internetten indiriyoruz ,başka onca şeye para veriyoruz da alkışlamak için neden album satın almıyoruz. bari alkışlamak için alalım. Şimdi Demet Akalın ve Serdar Ortaç da geliyor. Ohh ohh süper yaz gelmiş yani:)) Herkesin fikri farklı biliyorum ama ben Hande'ye bayılıyorum. Çünkü herkes laylay söyler ama onun sesindeki ukalalığı kimsede bulamadım ben. Klipleri farklı ,sesi farklı,şarkılar narsistler... Bırakın tarzını eleştirmeyi, ne yaptığına,nasıl yaptığına, içindeki özgürlüğüne , inatçı ruhuna, enerjik bedenine bakın. Yetmiyor mu? Benim içim içime sığmıyor o albüm çıkarınca:))

Erkek Modası

2010-03-09T01:03:00.001-08:00

Erkek Modası da yakında bloga eklenecek..Çok çok yakında....

Bugün Menüde Ne Var?

2010-03-09T01:02:00.001-08:00

Bugün Menüde Ne Var?

2010-03-02T22:02:00.000-08:00

Kolye: Marc by Marc Jacobs

T-shirt: Splendid

Etek: Topshop

Çanta: Smythson

Sandalet: Piperlime

Vogue!

2010-03-02T09:07:00.000-08:00

Vogue Türkiyee hakikaten nihayet...

Uzun zamandır yolu gözlenen Vogue Türkiye bildiğiniz üzere sonunda çıktı. Süper kalın modaya bir türlü doymayan aç modaseverler için kapkalın dopdolu bir Vogue görüyoruz. Yayında görevlilerin çoğunu biliyordum ancak künye kısmına tekrar baktım da kadro gerçekten iyi. Lafı sözü çok uzatmadan bu ayki Vogue'da özellikle ön plana çıkanlardan bahsedeceğim.

Dergide özellikle; Nil'in yüzleşme yazısını, güzellik ve makyaj bölümünden tüyoları, Teddy Charles'ın röportajını, Coutre ölmedi bölümünü,Mardin'deki moda çekimlerine,İstanbul moda haftası bölümüne ve Vogue Türkiye'ye hoşgeldin diyen modacıların yazılarını okumanızı öneririm. Bunun dışındakiler hep küçük ama güzel yazılar onlardan da çok şey kapabilirsiniz. Size eeeeennn büuük tavsiyem elinize bir kalem kağıt alın ve beğendiğiniz stilleri not alın.

Bugün Menüde Ne Var?

2010-03-02T08:45:00.000-08:00

Trenç: Sonia Rykiel

Çanta: Alexander Wang

Botlar: Bianco

T-shirt Elbise: Morkus Lipfer

2010-02-25T11:42:00.000-08:00

New york, Milan, Paris, Londra ready to wearden görüntüler. Farkındaysanız moda aşkı yaz kış dinlemiyor. Ayakkabılar da öyle. Ayakkabının yazı kışı yok artık moda mevsim dinlemiyor:)

Bugün Menüde Ne Var?

2010-02-25T01:52:00.001-08:00

Bugün Menüde Ne Var?

2010-02-24T12:07:00.000-08:00

Blazers

2010-02-23T12:48:00.000-08:00

Bu bahar aylarında, hava ne sıcak ne soğukken, tam da zamanıykeeenn blazerları kaçırmayın derim. Özelikle beyaz bir bluz ve jean ile rahat ve şık görünümlü bir kombin yapabilirsiniz. Saçları da hafif bol ve rahat topuz yaptık mı altına da bir babeet oldu mu size kısa zamanda iyi görünüm:))
Blazerda ince detaylar önemlidir, blazerınızın kalitesini vurgular bu yüzden dikkatli seçerek almanızı öneririm.
Bu arada ben uzun modelleri tercih etmenizi öneririm.Fazla uzunlar sizi kısa, kısa blazerlar ise sizi kalçalı gösterebilir. Özellikle kalçası geniş olanlarınız tercih etmeyinizzz cısss :)))

Bugün Menüde Ne Var?

2010-02-21T05:20:00.000-08:00

Gözlük: rayban
Bilezikler: H&M
Gömlek: APC
Çanta: Proenza Schouler
Şort: Hollister
Babet: Stella McCartney

Bugün Menüde Ne Var?

2010-02-20T10:27:00.000-08:00

Jean: Karl Lagerfeld

Şapka: Matches

Gözlük: Balenciaga

Hırkka: Topshop

Çanta: Chanel

Ayakkbı: Mytheresa

Bilezikler: Amrita Singh

Nasıl Tarz Olunur?

2010-02-20T02:39:00.000-08:00

Bu konuda herkesin bildiği ama bütüne ulaşmakta zorlandığı şeylerden bahsedeceğim. Hepimiz biliyoruz aslında değil mi nasıl tarz olunacağını. Ama neden bir türlü istediğimiz şekli ve farklılığı yakalayamıyoruz? Şöyle söyleyeyim şeytan nasıl ayrıntıda gizliyse bizim tarzımız da ayrıntıda gizli efendim:)) Adım adım bakalım mı nasıl olacak bu iş diye:))

Önceeee kendimize bir tema seçiyoruz.
Nasıl bir temanız var ruhunuzda? Ne imajı vermek istiyorsunuz? Romatik? Sert? Uyumsuz? Askeri?
Bunu seçtik mi şimdi renkte karar kılacağız.Temamıza uygun renkler olacak.
Ardından detaylar, aksesuarları ayarlayacağız. Bunlar da temamızı çağrıştıracak.

Ufak bir dip not: Her kıyafet için heeeerr zamaan geçerli bir öneri, bir yerden süslediğinizi bir yerden olabildiğince sadeleştirin inanın çok daha zarif gözükecektir. Moda deyip, marjinallik deyip abartıya aldanmayın sakın.
Efendim kısacık bir özetten sonra örneklemeye başlayayım iznininle

Örneğin:Romantik bir haliniz var:
Renk olarak krem, pudra tonları çok uygun.Bunları ele alalım. Kıyafetimizin ana rengini krem-pudra tonları üzerine kuralım ardından kıyafette pembe detaylar kullanalım örneğin çiçekler, güller,kelebekler.. bu tarzda bence pembe çiçekler süper bir fikir olacaktır. Tabiki dışarı çıktığınızda böyle bir kıyafet aradığınızda illa krem-pudra renklerinde bir kıyafet, bir de üzerinde pembe çiçekli birşey bulacağım diye gezerseniz daha çok gezersiniz. Bu her zaman bulunan birşey değilsee detayları biz ekleyeceğiz. Örneğin bu tema için pembe tonlarında çiçekler bulup kıyafetimize dikebiliriz o kadar kısa sürecek ki bir o kadar da zevkli inanın. Aksesuar olarak da gene açık tonlar kullanacağız. Çantamız, ayakkabımız, mümkünse ince bileziğimiz ya da bu ipli minik bileklikler var ya, onların pembe tonları sade olacak çok iyi duracaktır.

örneğin bu kombinde etek biraz süslü kaçtığı için sade bir bluz kullandım fakat çok da basit durmaması için çiçek bir broşla süsledim ayakkabılarda da düz taban tercih ettim.

Örneğin; sert, asi bir halimiz var:
Renk olarak siyah krem ya da beyaz tonlar uygun. Detayların rengini çok farklı yapmamamız uygun olacak çünkü uyumsuz, uygunsuz olacak. Yapmaya çalışmış ama becerememiş görüntüsü vermemek için detaylarda kırmızı,siyah,krem,beyaz tonlar kullanmak uygun olacak. Detaylarda ayrıca zımbalar,fermuarlar,rozetler süper olur. Hem bu senenin modası hem de güzel bir detay. Benim için modası kalıcı zımbaların. Sizin için de öyle olmasını tavsiye ederim.Aksauarlarda siyaha kaçmak en doğrusu sert ifadeli zımbalı, fermuarlı ayakkabılar çok uygun kaçacak.Hatta eldiven takmayı sevenler yarım parmaklı deri el kemiklerini açıkta bırakacak eldivenler takmaları süüüpperrrrrr oluurrr..

Örneğin uyumsuzluğu seviyoruz:

Renk olarak çok serbestiz nasılsa uyumsuzluk değil mi temamız:) Ama benim size tavsiyem kırmızı siyah çizgiler.Fazla söze gerek yok bu temada çünkü ne yapsanız olur yeterki abartmayın:))

bu kıyafete şortun içine ya da altına çizgili renkli çorap giyebilirsiniz.

Son örnek temamız askeri:
Renk olarak asker yeşili, toprak tonları, siyah kullanacağız. Aksesuar olarak rozetleri öneriyorum. Dışardan kendiniz de rozet alıp kıyafetinize takabilirsiniz. Ayakkbıda sade koyu renk tercih edin. Çanta olarak da bulursanız asker çantaları:))) Fazla işçilik detay istemeyen bir tarz ama şu dönemde oldukça moda. Birçok ünlü modacı bu sezon asker temasını kullanmış amaç dişi asker:))

BALMAIN

JOHN GALLIANO

Bugün Menüde Ne Var?

2010-02-19T01:27:00.000-08:00

Gözlük:Chanel
Siyah Bluz: Alexander Wang
Blazer: Elizabeth and James
Kolye:Willow
Şort: Hollister
Çanta-:Marc by Marc Jacobs
Ayakkabı: Dolce Vita Lana

Stefanel Spring-Summer 2010 Erkek

2010-02-16T07:40:00.000-08:00

Bu koleksiyona bayıldım modern modayı takip etmek isteyen klasiklerden de vazgeçemeyen erkekler buraya. Stefanel'de bu sezon müthiş kıyafetler var.Genelde beyaz,lacivert,gri tonlar hakim. Erkekler için tasarımcılar hep siyah hep siyah yaparlar. Ama Stefanel hiç öyle değil. Beyaz ve lacivert erkek giysisinde çok güzel kullanılmış. Tam baharın yazın renkleri. Kesimler detaylar modern, kibar,asil,zarif...Herşey çok sade ama bir o kadar da ince düşünülmüş.Efendim bir de benden size bir not: boyun fularları havanıza hava katar,zerafetinizi 4 ile çarpar. Sizi daha centilmen ve modern gösterir. E daha ne diyeyim resimlere geçelim o zaman çünkü ben burada bayıldım resmen!!! :)) (he bu arada günlük hayatta çanta kullanmak zorunda olan erkeklerimiz şu çantaları kapın ya da ben kapacağım :) )

GÖRÜNTÜLER STEFANEL RESMİ WEB SİTESİNE AİTTİR!!!

Stefanel Spring-Summer 2010 Bayan

2010-02-16T07:23:00.000-08:00

Stefanel koleksiyondan, önce bayanı ele alalım. Kıyafetlerde başta beyaz olmak üzere açık tonlar hakim. Koleksiyonun detaylarında kahve ve gri-krem renkleri mevcut.Sütlü kahveli bir yaz giysileri yapmış bu sene Stefanel :)) Renkler sadece beyaz mı? Tabiki hayııır:) Canlı tonlar da kullanılmış hem dee capcaanlııı:) Bu sene bluzu ayrı,pantalonu-eteği ayrı, ayakkabıyı ayrı, çantayı ayrı renk kombinliyoruz. Kontrast renklerinin uyumunu kullanıyoruz. Yanii zıtlıklardan uyumluluk yaratıyoruz:)) Bu yöntemi hayatı daha çekilebilir kılmak için, günlük sosyal yaşamınızda da kullanmanızı tavsiye ediyorum.Saçlar doğal, düz, uzun, kendini salmışş bir vaziyette:) Ne diyoruz sadelik ama şık zarif detaylar..... Her zaman bunu savunmuyor muyuz:) Gelelim resimlereeee.. Resimlere bakıp kendimize birşeyler çıkarmaya çalışalım çünkü moda sürekli değişecek ama bu kıyafetlerden bir çoğunu kalıcı olarak görüyorum.

GÖRÜNTÜLER STEFANEL RESMİ WEB SİTESİNE AİTTİR!!!

Kitaplar....

2010-02-14T12:34:00.000-08:00

Çok satılan, yeni çıkan, toplistlerden düşmeyen kitaplar

Kayıp Gül-Serdar Özkan

Aşk-Elif Şafak

Velev Ki Ciddiyim-Gülse Birsel

Kayıp Sembol-Dan Brown

Sadakat-İnci Aral

Evrenden Torpilim Var-Aykut Oğut

Olasılıksız-Adam Fawer

1000 Soruda Aşk-Jenny Hare

İndiriim!!!!!!

2010-02-14T11:45:00.000-08:00

Sevgililer Günü Vitrinleri

2010-02-14T11:15:00.000-08:00

Her yıl olduğu gibi bu yıl da sevgililer günü için vitrinler kıpkırmızı oldu :)) Çiçekçiler bol mesali iyi satışla kapadılar günü. Çiftler sezon sonu indirimlerden yararlandı birbirlerine hediyeler aldılar:) Zamanlama süper. Bu yıl Pazar gününe de denk gelmiş olması, çalışan insanlar için de bir fırsat oldu. Gelelim şu kıpkırmızı dediğimiz vitrinlereee.... Bazı mağazalar tüm vitrin konseptini bunun üzerine kurdular bazıları ise ürünlerinin ön planına geçmeyecek bir konsept tercih ettiler.

La Senza İndirim:))

2010-02-13T12:44:00.001-08:00

Bahara Cilt Detoksu ve Makyaj

2010-02-13T11:51:00.000-08:00

Benden size bir tavsiye bu yaz yoğun fondötenleri,pudraları,allıkları,rujları bir kenara bırakın öncelikle cildinizi detokslayın. Detokslayalın ki bahar ve yaz aylarında yoğun pudralara kapatıcılara ihtiyaç duymayın.Ondan sonrası için de makyaj hakkında bilgi vereceğim.Önceee gelelim bu yüz detoksuna:

Peeling içerikli bir kremi yüzümüze uyguluyoruz 10-15 dk. beklettikten sonra yıkıyoruz.Hem temizlemiş hem de gözeneklere müdahale etmiş oluyoruz.
Ardından bazı markaların yüz temizleme losyonları var bunlar alkol içerdikleri için gözeneklerinizin sıkışmasında ve cildinizin pütürlü olmasını engelliyor.Cildi fazla yağlı olanlar bu losyonu gün içinde yoğun yağlanmaların olduğu zamanlar kullanabilirler.Ciltteki fazla yağdan oluşan parlamayı alır.
Bir sonraki adım: tonik de kullanabilirsiniz ama ben tonik yerine saf gül suyu kullanmanızı öneriyorum gerçekten cilt için faydası büyük ve doğal bir ürün
Son olarak aktarlardan bulabileceğiniz bir kremi öneriyorum. Tamamen doğal. Ağırlıkta zeytinyağı içerikli. Cildinizi beslediği için o yorgun görüntüsünü de alacaktır.Ürünün adı "Haccer"...Ürünün içeriği hakkında detaylı bilgiyi buradan alabilirsiniz ayrıca başka ürünleri de mevcut fakat web sitesi hepsini göstermemiş. http://www.haccerkozmetik.com/

Bunları uyguladıktan sonra (özellikle hergün) , cildiniz çok daha canlı sıkı ve temiz gözükecektir. Eğer hala yüzünüze bir renk katmak isterseniz hafif makyajlar önereceğim.Fakat fondöten ya da pudra kullanmıyoruz! Çünkü yukarıdakileri uyguladıktan sonra ihtiyaç kalmayacak.

Bu bahar ve yaz aylarında çok sade makyajlar öneriyorum. Bakmayın moda dünyasındaki abartılara artık doğal olmayan mankenler bile işsiz kalıyor. Yüzümüze hafif ve sanki doğalmışız gibi renk katmak istiyorsak hafif pembe tonlarda allıklar kullanıyoruz. Mac'in allıklarını, Benefit'in sıvı allıklarını öneriyorum.(Sephora'da bulabilirsiniz.) Yok ben daha uygun birşey alayım derseniz Flormar ve Maybelline'e bir gözatmanızı öneriyorum. Özellikle Flormar çok uygun olmasının yanında iyi makyaj (!) ürünleri de yapıyor. Ruj olarak Mac'in "Tanarama"sını öneriyorum inanılmaz doğal. Flormar'ın supershine 521 bahar için uygun bir ruj olabilir özellikle esmerseniz.Allık olarak da Flormar'ın 89 numarasına bir bakın derim.

Koku olarak fresh kokular tercih edin. Moschino Funny, Burberry Beat, Dolce Gabbana Light Blue, Prada İris gibi...

Tatlı kokuları kışın kullanırsınız. Nina Ricci Ricci, Britney Spears Curious Fantasy, Dolce Gabbana The One, Carolina Herrera CH gibi...

sadece son fotoğraf Bazaar dergisinden alınmıştır.

Küçük Maddeler

2010-02-12T23:35:00.000-08:00

Değişik şeyleri çok severim.Değişik kıyafetler,saç aksesuarları,ayakkabılar,çantalar,yerler... Değişik herşeyi severim ve nerde güzel, giyilmesi gereken birşey varsa biri bulduysa söylesin isterim.Üstelik ucuzsa koşmak isterimm:) Kimse bana burda şu var şurda şu var demediği için kendim arar bulurum. Bende size yardımcı olayım bari dedim ve beğendiklerimi paylaşmak istedim.

Vero Moda'da siyah güllü tacı ... Saçınızda kocaman aksesuar sevmeseniz bile bu başka duruyor emin olun.
Mango'daki yarı omzu açık bluzlar(mavi, fuşya, gri, asfalt rengi mevcut) birde bu sezon çantaları beğendim
Zara'daki yeni sezon topuklular ve trençkotlar...
La Senzanın sütyenleri(üstelik 2 al 1 ödeee:) )
Mudo çantalar(üstelik indirimde)
Yargıcı'nın şapkası(henüz satışta değil ama yakın zamanda bulabilirsiniz)
Dorothy Perkins ayakkabılar
Baylan Pastanesindeki makaronlar ve Cup Griye

Süperr Bir Önerim Var:)

2010-02-11T13:44:00.000-08:00

Teknolojinin gelişmesiyle birlikte dokunmatik telefonlar piyasada oldukça çoğaldı biliyorsunuz. Artık Her 10 kişiden 4ünde dokunmatik telefon var.Hal böyle olunca benimde problemim olan bir konuyu sunmak istedim.Telefonları tuşlu olanlar üzerilerine alınmasınlar ama bu yazıyı okumadan da geçmesinler:) Hani şu soğuk havalarda eldivenlerimizi takıyoruz yaa yağmur soğuk derken birden telefon çalıyor ya,ya da biz de arayabiliriz sorun yok :)) işte bu zamanlarda eldivenle kullanamıyoruz dokunmatik telefonları.Eldivenimizi çıkarmak zorunda kalıyoruz.Geçen gün epey bir söylendim zaten.Sesimi duymuşlar herhalde :) dokunmatik telefon uyumlu yün eldiveeennn:) normal eldiven ama parmak uçlarında minik çiçekler var bu çiçekler sayesinde telefonumuzun ekranı bizi tanıyor.Adı t-glove bir gözatın isterseniz renkleri mevcut :))

Alexander McQueen...

2010-02-11T12:07:00.000-08:00

Ölümü bazılarına yakıştıramıyoruz..Heralde bundan olacak ki inanamıyoruz...

Çok düşündüm bu yazıya nasıl başlayacağım diye uygun anlamlı bir yazı yazayım dedim ama olacak gibi değil galiba. En iyisi direk anlatmak Alexander Mcqueen Londra'daki evinde bu sabah ölü bulunmuş.İntihar etmiş.Polis hala tam olarak durumu çözebilmiş değil ama yakın zamanda annesinin ölümünün onu sarstığını düşünüyor. Bir de 2007 yılında yakın arkadaşının ölümü vardı tabi. Ölüm böyle bir insanı intihara sürükler mi bilemem ama hakikaten üzüldüm genç başarılı bir tasarımcıydı. Ölüm haberi de nasıl yapılır ki...

Üzüldüm... Ama haber vereyim dedim....İntihar etmiş......

Mehtap Elaidi

2010-02-11T01:02:00.000-08:00

Çok beğendimmm çook!! Penti ve Hotiç sponsor olmuş defileye. İyiki de olmuş. Defile hiç bitsin istemedim Elaidi'nin tasarımlarıyla o renkli Penti çoraplar o kadar zevk veriyor ki insana ayakkabılara(!) da bayıldım.Ayakkabılar diyorum aslında tek model vardı ama o kadar farklı tarzlar yaratılmış ki tek bir modelle kimi zaman botu andırıyor ayakkabılar(!) :)) renkli tozluklar,renkli çoraplar,o elbiseler, o pantalon(o pantolona bayıldım!) Defile hiç bitmesin istedim ama nedense podyumun ışıkları biraz kısıktı gözlerimiz kamaşmasın diye midir nedir :))
Mehtap Elaidi saklambaç demiş bu koleksiyona. Neden saklambaç açıklamış da. Günümüz toplumunda kadınların üstlenmiş oldukları roller sebebiyle adeta birbirleriyle saklambaç oynadıklarından bahsetmiş.Anneyken bir anda iş kadını bir anda bir eş rolüne bürünür ya kadınlar işte onu anlatmış.Tek bedende birsürü rol. Hepside birbirinden saklanırcasına diğer işini diğer rolüne yansıtmamacasına uğraşan günümüz kadınını anlatmış Elaidi.

( o bayıldığım pantolon şu ilk 3te gördüğünüz:)) )

Simay Bülbül

2010-02-11T00:41:00.000-08:00

Defilenin teması, Şaman Kadınlarıydı.

Şimdi bu Şaman Kadınları da neyin nesi diyeceksiniz :)) Şaman kadınının ana vazifesi mistik kişiliği ile ruhlarla iletişime geçerek insan ve doğanın uyum içinde oluşunu sağlar.Şaman kadını doğadaki bazı sırlara vakıftır ve içsel varlığımızla olan bağımıza bir aracıdır.

Simay Bülbül 2011 kış koleksiyonuyla bize şaman kadınının duruşunu ve yolculuğunu anlatıyor.

Koleksiyonda göze çarpanlar; deri, ipek,keten ve örgüler.

Renkler koyudan açığa gidiyor. Siyah,gri,antrasit ve finalde beyaz!

Mankenlerin ellerinde mistik havayı çağrıştıran içinden buhar çıkan kaplar var.Metal çok göreceksiniz bu defilede:)

Simay Bülbül'ün farklılığı koleksiyonuna da yansımış bakalım beğenecek misiniz:)))

Deniz Mercan

2010-02-10T23:59:00.001-08:00

Deniz Mercan moda haftasındaki tek iç çamaşırı defilesinin sahibiydi.Ama ne yalan söyleyeyim mankenler resimlerden sandığınız kadar zayıf değildiler.Öyle uzun incecik küçücük popolu bir manken göremedim ben defilede.Defile esnasında da defile sonrasında da genelde izleyenlerin görüşü aynıydı zaten. Ayrıca şunu da belirtmeliyim ki tüm moda haftasında boy gösteren Türk mankenlerimiz bu defilede çıkmadılar.(En azından çoğunu biliyorum ben. bu defiledeki yüzler farklıydı.)Eminim bizim mankenlerimizin fizikleri çok daha iyidir.Bunun dışında koleksiyon gerçekten güzeldi uyumlu tonlar vardı işin güzeli kumaşın rengine göre manken seçilmişti siyahı giyen manken daha esmer pembe tonlarını giyen mankenler daha sarışındı:) bu ayırmacayı seviyorum güzeldi:))
Gelelim defilede öne çıkanlara, dize kadar çekilmiş yün çoraplar,iç çamaşırıyla trkionun kombini,yün,pamuk,dantel,jartiyer sık gördüklerimizden.. Renkler göründüğü üzere siyah,bordo,bordonun açılan tonları ve yeşil-kahve bir tondaydı.

Zeynep Tosun

2010-02-10T13:58:00.000-08:00

Zeynep Tosun'un bu koleksiyonunun adı; Kaybolan Kanatlı Denizatı

Kıyafetlerde bolca temayı vurgulayan denizatları vardı. Tırtık formlu elbiseler direk denizatının sırtını çağrıştırıyor bize.Ne kadar güzel bir fikir değil mi :))

Sevgili Zeynep kıyafetlerinde bol bol renk kullanmış kışa inat :)) süslü etekler, vatkalı giysiler bolca var bu koleksiyonda.Bu seneki koleksiyonundaki lila pantalon ve ceketin benzerine bir önceki koleksiyondaki kadife ceketle asimetrik kesimli yüksek pantalonda rastlamak mümkün.Hepsini beğenmeme rağmen en çok ilgimi çeken parlak etekti.Zaten defilesinin olduğu gün Zeynep'te gün boyunca onu giymişti :))

Zeynep Erdoğan

2010-02-10T13:37:00.000-08:00

Zeynep Erdoğan'ın 2010-2011 kış koleksiyonunun adı Skating Queen..

Buz pateni kıyafetlerinde rastladığımız formlar,asimetrik kesimlerden etkilenilmiş olsa gerek..

Kıyafetlere siyah ve ten rengi hakimdi.Bolca çizgi ve fuşya rengi kullanılmıştı.

İstanbul Fashion Week 2010

2010-02-10T12:57:00.000-08:00

Gidemeyenler için önce şöyle bir anlatayım moda haftasını.. Santralistanbul'daydı... Etkinilk çadırda gerçekleşti çadır dediysem gözünüze vasat birşey getirmeyin canım :) Son derece başarılıydı hatta yurtdışındaki moda haftalarıyla yakıştırılacak şekilde iyiydi. Organizasyonda da bir aksaklık olmadı. Biliyorsunuz bu bizim ilk moda haftamız.Ağustos ayında gerçekleşen etkinik fashion daysdi.O bir nevi deneme gibi birşeydi ama hazır olduğumuza göre ve böyle başarılı bir moda haftası gerçekleştirdiğimize göre bunun devamı da olacak demektir.Ben tek sorunun açılışa bu sektörden birinin getirilmemesinin olduğunu düşünüyorum.Meg Ryan'ın başımızın üstünde yeri var ama sektörden başarılı bir ismi bu açılışa davet etseydik daha doğru olurdu bence.

Gelemeyenler için açıklıyorum.Bu moda haftası dedikleri şey nasıl birşey nasıl giyinmek gerek orda diyorsanız eğer,zıtlıkların uyumsuzluğu demek istiyorum sizlere. Her yaştan her tarzdan insan vardı herkes bambaşkaydı kimi düğüne gelir gibi gelmiş kimi markete gider gibi.Hatta pijama bile giyen vardı.Düğünde,işte,okulda ne giyilir biliyoruz da bunu neden bilmiyoruz anlamadım.İnsanlar makineleriyle kıyafetleri çekmeleri,defterlerine not almaları gerekirken herkes podyumun öbür tarafındaki insanların ne giydiğiyle ilgilendi genelde.Daha uzun yollar kat etmemiz gerek ama yine de şu kadarını söyleyeyim Türk tasarımcılar gerçekten iyiler!!

HELLOOO!!

2010-02-10T12:34:00.000-08:00

Helloo

Girdim böyle bir işe bakalım nasıl olacak:))Uzun zamandır kafamda dönüp duran şu sesi ciddiye alayım artık dedim ve başladım bir blogger olmaya çalışmaya aslında zamanlamam iyi oldu sayılır tam da bu moda haftasından çıkmışken güzelim İstanbul'umuz bende yazmaya başlayayım bari dedim. Hadi bakalım nasıl olacak:))